浙江立秋吃什么传统食物
立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的开始。在浙江，立秋的时候人们会根据传统习俗来选择食材，以迎接秋天的到来。下面将介绍一些浙江立秋时常吃的传统食物。
龙眼
立秋之际正是龙眼上市的季节。龙眼是浙江常见的水果之一，也是立秋时节的传统食物。人们相信吃龙眼可以清热解暑，补益心脾，增强体力。无论是新鲜的龙眼还是龙眼干都是人们喜爱的食物。
蟹肉
立秋之后，蟹肉成为浙江人餐桌上的主角。立秋时节正是螃蟹肥美的季节，人们喜欢品尝鲜美的蟹肉。蟹肉鲜嫩可口，富含蛋白质和维生素，对于增强免疫力和提高身体抵抗力有很好的作用。
菊花
立秋之后，菊花开始盛开。菊花被誉为秋天的花，人们喜欢采摘菊花来泡茶或煮汤。菊花具有清热解毒、消炎退火的功效，适合立秋时节的气候。喝一杯菊花茶，不仅可以清热解渴，还能提神醒脑。
秋葵
立秋时节，秋葵也是浙江人常吃的蔬菜之一。秋葵富含维生素C、维生素K和纤维素，对于促进血液循环、增强免疫力有很好的作用。人们喜欢将秋葵炒着吃或者做成凉拌菜，口感鲜嫩，清爽可口。
桂圆
立秋时节，桂圆也是浙江人常吃的水果之一。桂圆是一种具有浓郁香甜味道的水果，被誉为“女人的水果”。桂圆富含维生素C和维生素E，对于美容养颜、补血益气有很好的功效。
莲藕
立秋时节，莲藕也是浙江人常吃的蔬菜之一。莲藕富含膳食纤维和多种矿物质，对于促进消化、保持肠道健康有很好的作用。人们喜欢将莲藕切片炒着吃或者做成汤，口感爽脆，营养丰富。
立秋是一个季节的交替，人们通过选择适合的食材来适应气候的变化。以上介绍的传统食物都是浙江立秋时常吃的食物，它们不仅美味可口，还具有丰富的营养价值。在立秋时节，不妨尝试一下这些传统食物，感受秋天的味道。
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