什么时候入伏第一天 伏首日是什么时候
伏天是中国农历中的一个特殊时期，被认为是一年中最热的时候。伏天分为三个阶段：初伏、中伏和末伏。初伏是指夏至后的第11天到第20天，中伏是指夏至后的第21天到第30天，末伏是指夏至后的第31天到第40天。而伏首日则是指在初伏的第一天，也就是夏至后的第11天。
伏天的到来标志着夏季的正式开始，也是人们感受到炎热的时候。在伏天期间，气温高、湿度大，人们容易出汗、口渴、疲倦等。在伏天期间，人们需要注意保持水分补充，避免中暑和其他热病的发生。
伏首日的具体日期并不固定，因为它是根据夏至的日期计算的。夏至是农历的一个重要节气，通常在阳历的6月21日左右。夏至是一年中白天最长、夜晚最短的时刻，也是太阳直射地球北回归线的日子。根据夏至的日期，我们可以计算出伏首日的具体日期。
伏首日的到来意味着夏季的正式开始，人们需要做好防暑降温的准备。在伏天期间，人们可以通过多喝水、多吃清凉的水果和蔬菜、避免在炎热的时段进行户外活动等方式来保持身体的舒适和健康。
伏天是夏季的一个特殊时期，伏首日是伏天中的一个重要节点。伏天的到来标志着夏季的正式开始，人们需要注意保持水分补充，避免中暑和其他热病的发生。伏首日的具体日期根据夏至的日期计算，它标志着夏至后的第11天，也是人们迎接夏季的第一个重要日子。
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