处暑是二十四节气中的最后一个节气，标志着夏天的结束，许多人错误地认为处暑过后就会迎来凉爽的天气，实际上，处暑后的立秋节气并不意味着立刻就会凉快起来，白露作为立秋后的第一个节气，也并不代表天气马上就会变凉，白露是二十四节气中的第十四个节气，通常在9月7日或8日，白露时节，虽然气温开始逐渐下降，但并不会立刻感觉到凉意袭人，相反，白露时节往往是潮湿的开始，空气中的水汽逐渐增多，使人感到闷热不适，白露时节，潮湿的天气容易滋生细菌和霉菌，容易引发呼吸道疾病，要注意保持室内通风，保持空气流通，避免潮湿，还要注意防虫，保持家居清洁，防止蚊虫滋生，
处暑后是立秋节气，白露并不代表立刻凉爽
处暑是二十四节气中的最后一个节气，标志着夏天的结束。许多人错误地认为处暑过后就会迎来凉爽的天气。实际上，处暑后的立秋节气并不意味着立刻就会凉快起来。白露作为立秋后的第一个节气，也并不代表天气马上就会变凉。
白露并非凉意袭人，而是潮湿的开始
白露是二十四节气中的第十四个节气，通常在9月7日或8日。白露时节，虽然气温开始逐渐下降，但并不会立刻感觉到凉意袭人。相反，白露时节往往是潮湿的开始，空气中的水汽逐渐增多，使人感到闷热不适。
秋分才是真正意义上的秋天开始
要想真正感受到秋天的凉爽，还需要等到秋分这个节气。秋分时节，白昼和黑夜持平，气温适中，是秋天的真正开始。在秋分之后，天气逐渐变凉，秋高气爽，是出游赏秋的好时节。
白露时节适宜养生保健
尽管白露时节并不代表立刻凉爽，但是在这个时节，人们也要适当调整生活方式，注意养生保健。白露时节，气候渐凉，人体的阳气开始收敛，要多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、百合等，以防止干燥。
白露时节注意防湿防虫
白露时节，潮湿的天气容易滋生细菌和霉菌，容易引发呼吸道疾病。要注意保持室内通风，保持空气流通，避免潮湿。还要注意防虫，保持家居清洁，防止蚊虫滋生。
白露时节，心情也要保持愉快
白露时节，天气虽然暂时还不是很凉爽，但是心情也要保持愉快。可以选择一些适合这个季节的户外活动，如赏秋、登山等，让自己的心情得到舒缓。也要保持良好的作息习惯，保持愉快的心情，迎接秋天的到来。
以上是天知易学分享的这些知识仅供大家参考,希望能给大家带来帮助。