白露是二十四节气中的第十五个节气，是秋季的第三个节气，标志着秋天的正式开始，白露节气的名称来源于《月令七十二侯集解》中的一句话“白露者，露始白也，”意指在这个时候，露水开始变得清澈，白露节气正是因为露水变得透明而得名，白露一般在每年的9月7日或8日，太阳到达黄经165°时开始，在2026年，白露节气将会在9月7日这一天到来，这意味着秋天的清爽和凉意将会逐渐增加，白露时节，气温逐渐下降，早晚的凉意也逐渐增加，白露节气是秋天的开端，大地开始变得干燥，植物的叶子也逐渐变黄，人们开始感受到秋天的气息，收获的季节也即将到来，
白露节气的由来
白露是二十四节气中的第十五个节气，是秋季的第三个节气，标志着秋天的正式开始。白露节气的名称来源于《月令七十二侯集解》中的一句话“白露者，露始白也。”意指在这个时候，露水开始变得清澈，白露节气正是因为露水变得透明而得名。
白露的时间节点
白露一般在每年的9月7日或8日，太阳到达黄经165°时开始。在2026年，白露节气将会在9月7日这一天到来，这意味着秋天的清爽和凉意将会逐渐增加。
白露时节的气候特点
白露时节，气温逐渐下降，早晚的凉意也逐渐增加。白露节气是秋天的开端，大地开始变得干燥，植物的叶子也逐渐变黄。人们开始感受到秋天的气息，收获的季节也即将到来。
白露节气的养生之道
在白露节气，要注意保暖防寒，特别是早晚温差较大，容易感冒。此时宜多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、芝麻等，有助于润肺养阴。也要多喝水，保持身体的水分平衡。
白露节气的饮食宜忌
在白露节气，宜多吃一些养阴润燥的食物，如梨、莲子、百合等。也要少吃辛辣刺激性食物，以免伤害脾胃。适量食用一些具有滋阴作用的食材，有助于调节身体的阴阳平衡。
白露节气的民俗习俗
在一些地方，白露节气有着丰富多彩的民俗活动。比如在南方一些地区，人们会在白露节气吃桂花糕，以求家庭幸福美满。而在北方一些地区，人们则会采摘白露时节的水果，品尝秋天的味道。
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