2025年的小暑开始时间是7月7日14点36分，小暑是二十四节气中的第十一个节气，标志着天气进入了炎热的夏季，小暑三候分别是“鹰乃学习”、“土润温泉”和“大雨时行”，这三候描述了小暑时节的气候特点和农事活动，“鹰乃学习”指的是小暑时节，鹰开始学习捕食技巧，展翅高飞，象征着夏季的到来，这也是农民们开始在田间劳作的时候，准备夏季的农事活动，“大雨时行”指的是小暑时节，气温升高，大雨频繁出现，有利于农作物的生长，农民们在这个时候要及时进行田间管理，确保农作物的顺利生长，
小暑的开始时间
2025年的小暑开始时间是7月7日14点36分。小暑是二十四节气中的第十一个节气，标志着天气进入了炎热的夏季。
小暑三候的含义
小暑三候分别是“鹰乃学习”、“土润温泉”和“大雨时行”。这三候描述了小暑时节的气候特点和农事活动。
鹰乃学习
“鹰乃学习”指的是小暑时节，鹰开始学习捕食技巧，展翅高飞，象征着夏季的到来。这也是农民们开始在田间劳作的时候，准备夏季的农事活动。
土润温泉
“土润温泉”描述了小暑时节土地逐渐变得湿润，气温升高，农作物开始生长茂盛。温暖的天气也适宜人们前往温泉疗养，放松身心，享受夏日的清凉。
大雨时行
“大雨时行”指的是小暑时节，气温升高，大雨频繁出现，有利于农作物的生长。农民们在这个时候要及时进行田间管理，确保农作物的顺利生长。
小暑的饮食习惯
小暑时节，气温高，人们容易出现口渴、食欲不振等情况。此时应多食清淡易消化的食物，多喝水、果汁等清凉饮品，保持身体清凉。还可以适量食用一些具有清热解暑功效的食物，如绿豆、黄瓜等，帮助身体消暑解热。
小暑的习俗传统
在小暑这一天，人们可以采摘草药，晒药材，以备日后使用。还有一些地方会举行清凉节活动，人们在清凉的水中戏水嬉戏，消暑解热。一些地区还有吃香瓜、喝凉茶等习俗，希望在小暑时节能够消暑解热，度过一个清凉的夏日。
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