巨蟹座的人天生对情感特别敏感，往往会在意识不到的情况下承担过多的情绪包袱，他们常常会为了他人的情感而牺牲自己，甚至在感情上过于执着，要活得洒脱，巨蟹座需要学会放下过多的情绪包袱，学会接受和释放，不要让情感成为自己的累赘，巨蟹座常常会为了维系人际关系而忍耐和委屈自己，甚至和一些不健康的人际关系纠缠不清，他们需要学会放下这些不健康的人际关系，远离那些对自己没有好处的人，不要为了一些不值得的人而牺牲自己的幸福，
放下过多的情绪包袱
巨蟹座的人天生对情感特别敏感，往往会在意识不到的情况下承担过多的情绪包袱。他们常常会为了他人的情感而牺牲自己，甚至在感情上过于执着。要活得洒脱，巨蟹座需要学会放下过多的情绪包袱，学会接受和释放，不要让情感成为自己的累赘。
远离不健康的人际关系
巨蟹座常常会为了维系人际关系而忍耐和委屈自己，甚至和一些不健康的人际关系纠缠不清。他们需要学会放下这些不健康的人际关系，远离那些对自己没有好处的人，不要为了一些不值得的人而牺牲自己的幸福。
放下完美主义的包袱
巨蟹座往往是完美主义者，他们对自己和他人都有着很高的要求。过高的要求往往会给自己带来很大的压力，让自己活得很累。要活得洒脱，巨蟹座需要学会放下完美主义的包袱，接受自己和他人的不完美，学会宽容和包容。
不要过于依赖他人
巨蟹座的人很容易过于依赖他人，往往会为了得到他人的认可和支持而失去自己。他们需要学会独立，不要过于依赖他人的肯定和支持，要学会依靠自己，做出自己的决定。
放下对过去的执念
巨蟹座很容易对过去的事情耿耿于怀，往往会让自己陷入过去的回忆中无法自拔。过去的事情无法改变，放不下对过去的执念只会让自己活得更加沉重。要活得洒脱，巨蟹座需要学会放下对过去的执念，把注意力放在当下和未来。
不要过于敏感
巨蟹座的人很容易受到外界的影响，对他人的评价和看法很在意，很容易受到伤害。过于敏感只会让自己更加脆弱，需要学会坚强起来，不要轻易被他人的言论和行为影响到自己的情绪状态。
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