躁郁症，又称双相情感障碍，是一种严重的心理疾病，患者会经历情绪波动的周期，在躁期，患者情绪高涨、精力充沛，行为异常活跃；而在郁期，患者则感到沮丧、无助、精力不足，这种心理疾病会严重影响患者的日常生活和社交关系，甚至导致自杀，如果你怀疑自己可能患有躁郁症，可以通过进行一些心理测试来初步了解自己的情况，以下是一个包含90个问题的躁郁症心理测试，你可以通过自测来初步判断自己是否具有躁郁症的症状，
什么是躁郁症
躁郁症，又称双相情感障碍，是一种严重的心理疾病，患者会经历情绪波动的周期。在躁期，患者情绪高涨、精力充沛，行为异常活跃；而在郁期，患者则感到沮丧、无助、精力不足。这种心理疾病会严重影响患者的日常生活和社交关系，甚至导致自杀。
躁郁症心理测试
如果你怀疑自己可能患有躁郁症，可以通过进行一些心理测试来初步了解自己的情况。以下是一个包含90个问题的躁郁症心理测试，你可以通过自测来初步判断自己是否具有躁郁症的症状。
躁郁症自测题目示例
我是否经常感到情绪低落，无法摆脱？
我是否有过度的自信，甚至妄自尊大的时候？
我是否经常感到精力充沛，不需要睡眠？
我是否在某些时候会感到思维飞速，甚至无法集中注意力？
我是否有过度的冲动行为，如或性行为？
我是否经常感到疲倦，无法集中精力？
如何进行测试
在进行测试时，你需要根据自己的实际情况，选择“是”、“否”或“有时如此”来回答每个问题。在回答问题时，请尽量诚实，不要刻意回避或掩饰自己的情况。完成所有题目后，将每个选项的得分相加，然后根据总分来初步判断自己的情况。
测试结果解读
根据你的总分，你可以初步了解自己的情况。如果你的得分较高，可能需要寻求心理医生的帮助进行进一步的诊断和治疗。不要因为测试结果而惊慌或沮丧，躁郁症是可以治疗和管理的，寻求专业帮助是重要的一步。
寻求帮助
如果你在测试中发现自己可能患有躁郁症的症状，不要犹豫，及时寻求心理医生的帮助。心理医生可以根据你的具体情况进行专业的评估和诊断，并制定相应的治疗方案。家人和朋友的支持也是非常重要的，不要孤单面对心理疾病。
以上小编给大家带来这些知识,希望大家能够喜欢。