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热文三伏天有哪些禁忌

三伏天有哪些禁忌三伏天是我国的一个传统节气,通常指的是夏季最炎热的一段时间,分为初伏、中伏和末伏三个阶段。在这段时间里,气温高、湿度大,人们容易感到疲倦、口渴、食欲不振等不适症状。为了保护自己的健康,我们需要遵守一些禁忌。三伏天要避免中暑。由于高温天气,人体容易失去水分,导致脱水和中暑。我们要多喝水,每天至少要饮用八杯水,以保持身体的水分平衡。还可以选择清凉饮品,如绿豆汤、菊花茶等,来消暑解渴。三伏天...