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热文三伏天有哪些禁忌

三伏天有哪些禁忌一、饮食禁忌三伏天是一年中最炎热的时期,人们在饮食上需要特别注意。以下是三伏天的饮食禁忌: 避免暴饮暴食:三伏天气温高,人体消化系统负担加重,因此应避免大量进食,以免造成胃肠不适。 忌生冷食物:三伏天气热,人体阳气旺盛,食用过多生冷食物会导致脾胃功能减弱,影响消化吸收,容易引发腹泻、腹痛等症状。 忌辛辣刺激食物:辛辣刺激的食物会使人体内阳气过盛,导致口腔溃疡、牙龈出血等问题,因...